Причины: сидячий образ жизни (слабо развиты мышцы), фиксированный наклон головы (как пример: повар, когда режет смотрит вниз, еще пример, долгое использование гаджетов),длительные поездки, последствие травм в шейно-воротниковом отделе, возраст и т.д. Когда шея длительное время в наклоне, пережимаются кровеносные сосуды, мозг недополучает достаточное количества крови, а с кровью кислород, возникают боли в голове. Головные боли, это первый признак шейного остеохондроза.
Лечение:
Самый хороший способ, это профессиональный массаж шеи и поясницы. Массаж способствует уменьшению образовавшегося воспаления, улучшается кровоток к мозгу, уходят боли.
Когда Вас боль застигла ночью, нет сил терпеть и мучает бессонница. Можно намазать мазью «Звездочка». В домашних условиях, еще помогает соль, если ее нагреть и положить в тканевый мешочек. Нагретая соль, в мешочке прикладывается на больную область шеи. От тепла расширяются сосуды, головная боль затихает. Теперь Вы сможете заснуть, на утро обязательно позвоните мне по телефону 8-903-150-50-79. Я запишу Вас на сеанс массажа.
Если у Вас остеохондроз шеи, обязательно надо делать профилактическую зарядку. После первого сеанса, я расскажу какие мышцы надо укрепить, подберу упражнения, чтобы увеличить оздоровительный эффект от курса массажа.
К сожалению, остеохондроз не вылечивается на 100%, так как нарушилось естественное положение позвонков, произошел дегенеративный процесс. Остеохондроз останется с Вами навсегда. В таком случае я научу Вас, как поддерживать комфортное самочувствие, без боли в шее и голове. Не откладывайте массаж на завтра, ситуация может привести к ухудшению, может случится, даже обморок из-за недостатка кислорода в мозге, так как нарушен кровоток.
Не волнуйтесь, остеохондроз не смертельный диагноз, после 45 лет, он есть у каждого, в той или иной форме. Достаточно научится с ним комфортно жить. Я подскажу и научу, как жить с остеохондрозом, чтобы он не отвлекал Вас от радостной жизни, без боли.
