Массажист – мануальный терапевт, костоправ

В Москве и Московской области

   

   Главное не волнуйтесь! Я Вам помогу, избавится от целлюлита, быстро и без синяков.Вернется былая ровность и гладкость кожи. Уйдет лишний объем,на бедрах, боках и животе.

Для лучшего результата, пожалуйста, соблюдайте мои рекомендации. Подберу программу индивидуально, опираясь на данные в блокноте.

Подготовка к первому сеансу:

  1. Заведите блокнот.
  2. Запишите свой вес. Измерьте объемы: живот,бедра (весы и сантиметровая лента у меня есть)
  3. Ведите  блокнот (минимум за неделю до массажа)  в котором указываете –

а) дату, время приема пищи

б) все, что выпили и съели (нужна точность.пишите даже если выпили глоток воды или съели крошку)

в) примерный вес,съеденных продуктов.

Пример:

31.12.2020г.

8:10 – йогурт 50гр., каша овсяная 150гр., колбаса копченая 30гр., стакан апельсинового сока 250гр

13:20 – суп овощной 500гр., картофельное пюре на молоке 300гр., котлета мясная свинина+ говядина 200гр. чай черный кружка 300гр., шоколад молочный 50гр.

15:18 – кружка воды 300гр., торт бисквитный 100гр

17:40 – салат овощной, заправленный оливковым маслом, 500гр пива светлое, арахис соленый 50гр.

22:15 – салат оливье 250 гр., тушеная капуста с сосисками 300гр., водка 100гр.

00:00 – бокал  шампанского 300гр., виноград черный 200гр., мандарин 60гр.


Массаж интенсивный, результат не заставит себя ждать.

Эффект ровной кожи, от пройденного курса антицеллюлитного массажа, в среднем длится два-три месяца. Я рекомендую пройти курс и поддерживать достигнутый результат, одним сеансом в неделю.

Продолжительность сеанса 1 час.

Стоимость сеанса 3500 ₽

Стоимость курса из 10 сеансов 35000  30000 ₽

Открыть чат
1
Запишись на массаж
Здравствуйте! Я мастер массажа Денис Александрович, буду рад ответить на ваш вопрос.