Нейл-мастер — это человек, который создает красоту на ногтях, превращая их в настоящий шедевр. Ухоженные ногти являются показателем стиля и заботы о себе, а также символом уверенности в своем образе. В настоящее время считается дурным тоном появляться на мероприятиях или деловых встречах без аккуратного маникюра.
Каждая девушка мечтает о красивых и ухоженных ногтях, и нейл-мастер не остается без работы. Однако постоянные и однообразные нагрузки на рабочем месте могут привести к боли в шее и пояснице, а также к снижению иммунитета и ухудшению самочувствия. Усталость и недосыпание становятся постоянными спутниками, а боль в теле отвлекает от работы, ограничивая движения рук.
В этой статье я поделюсь с Вами секретами, как сохранить силы и здоровье, оставаться радостной на работе и достичь успеха. Массаж для нейл-мастеров станет Вашим ключом к успеху.
Как не страдать эмоционально
Чтобы избежать эмоциональных страданий, важно не допускать переживаний и страданий клиента себе в душу. Однако мы не роботы, и часто бывает, что Вы проникаетесь чужой историей, сочувствуете и естественно для ситуации, обнимаете клиента. После таких бесед вы чувствуете себя опустошенной, а если следующая запись не ждет? Ваша душа страдает, ей нужно время, чтобы залечить раны, но некогда — нужно разговаривать уже со следующим клиентом. Так накапливается душевный груз.
После работы Вы приходите домой, где Вас ждут уборка, готовка и проверка уроков. Вы чувствуете себя, словно сдувшийся шарик, вяло и помято передвигаетесь на автопилоте. Любая причина может вывести Вас из себя, и Вы можете накричать на близких по любому пустяку.
Очищение
Когда я делаю массаж, я всегда советую прислушиваться к своему телу. Оно знает, как правильно жить, и не даст плохого совета. Если Вы чувствуете себя опустошенной после специфической беседы, спросите себя, что необходимо сделать, чтобы восстановиться. Когда мало времени и нет возможности отдохнуть, для вас есть хороший способ восстановиться и очистить себя.
Приобретите для себя красивый нож — он станет Вашим магическим союзником. Главное, чтобы нож был новым и не резал мясо. Приготовьте солевой раствор, соль все очищает. Возьмите нож и слегка по одежде счистите с себя всю негативную энергию, словно рыбью чешую, и окуните в солевой раствор. Счищайте со всего тела: голова, конечности и так далее. Не приносите домой негатив, чтобы не срываться на близких.
Как быть бодрой весь день и дарить улыбку своим клиентам
Хорошее настроение нейл-мастера мотивирует клиентов также улыбаться. Это так приятно — делать мир светлее, словно передавая эстафетную палочку, вы первая, кто создал улыбку для мира сегодня.
Я начинаю день с зарядки. Во сне мозг выключает мышцы, и после пробуждения очень полезно размять суставы и потянуть мышцы, чтобы восстановиться после сна. Обязательно старайтесь спать не менее семи часов. Очень важно переходить в новые сутки во сне, старайтесь засыпать хотя бы в 23 часа.
Полезно знать
Так как нейл-мастер долго сидит за рабочим столом, возникает опасность развития варикоза. Когда мы долго сидим без движения, застаивается венозная кровь, что приводит к отечности конечностей. Чтобы избежать образования целлюлита и развития варикоза, при любой возможности вставайте, шагайте на месте, включая кисти рук (сжимаем, разжимаем кулочки). Результат не заставит себя ждать.
Перед сном хорошо лечь и расположить ноги выше уровня головы. Можно положить ноги на подлокотник дивана или подложить под ноги подушки, или облокотить ноги о стенку. Цель — чтобы застойная кровь спустилась вниз.
Чтобы работать не один год и выдерживать много записей в день
Если оставить всё как есть, Вы долго не проработаете нейл-мастером. Ваше тело не выдержит такой интенсивной нагрузки. Поэтому настоятельно рекомендую массаж.
Массаж для нейл-мастера
Работа у всех нейл-мастеров похожа: одинаково нагружаются плечи, шея и поясница. Чтобы Вы могли продуктивно работать и не отвлекаться на боль в теле, у меня есть подходящий оздоровительный массаж. Благодаря моему опыту, всего за один сеанс я уберу боль в теле и восстановлю Вам силы и радость. Я использую много техник массажа и подберу для каждого мастера индивидуально, что гарантирует отличный результат от массажа. Рекомендую делать один сеанс массажа, раз в месяц.
Когда упадок сил и плохое настроение.
Бывает такое, что силы иссякли, и настроения работать вообще нет. Хочется лежать и ничего не делать. Это естественное желание, когда Вы очень устали, так можно полениться один день. Но как быть, если силы не вернулись на второй и третий день? В таком случае поможет массаж огнем. Огонь это могучая энергия солнца, восстанавливает силы и настроение. Сжигает весь негатив, освобождая место для хорошего.
Я принимаю в Яхроме или могу приехать с массажным столом к вам домой. Был опыт, когда я приезжал прямо в кабинет нейл-мастера.
Актуальная цена на массаж от боли —–>
